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  • Grazia

Abbiamo sempre la scelta

Ciò che sta accadendo oggi è davvero terribile e scuote la maggior parte delle nostre certezze. Dico "nostre" ... ... ma userò la prima persona per una volta. Le mie abitudini, le mie convinzioni ... questa crisi riesce a toccarmi nel profondo del mio essere. Oggi ho avuto alcuni momenti di ansia per il fatto che la mia piccola vita tranquilla sarebbe stata disturbata da questi cambiamenti. So che questo evento risveglia le mie ferite e paure più profonde. È un grilletto. Viene per evidenziare quello che, inconsciamente, prendo cura di seppellire. Ma ho scelto di essere più forte della mia paura. Perché più che mai, sono convinta che siamo i creatori della nostra percezione delle cose e quindi dell'atteggiamento che segue. Mi rifiuto di lasciare vagare il mio ego nel passato con la sua parte di "e se ... »E nel futuro con la sua quota di proiezioni di fine mondo. Pratico la meditazione consapevole e mi faccio dei « Cleen » regolarmente. Questo è ciò che era già "un po '" la mia routine, ma forse il regalo dietro questa confezione molto brutta sarà dir portare un cambiamento nella mia vita. Probabilmente più consapevolezza di me stessa. Ogni pensiero che mi viene in mente, non lo prendo sul serio. Lo osservo semplicemente, senza giudicarlo. Essendo consapevole di questo, non mi ci identifico più. Scegliendo questo, quindi divento responsabile, non voglio sentirmi vittima. Sono padrona di me stessa perché osservo i miei meccanismi interiori e li guardo in faccia. Mi guardo in faccia. Ciò che conta nella vita non è essere felici o infelici. Ma il senso che diamo alla vita. Se la nostra vita non ha senso ci avviciniamo al nulla. Se ci sentiamo vivi vedremo tutto ciò che è possibile. Abbi cura di te.

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