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  • Grazia

PILIERS DE VIE

Je vous propose un « pack piliers de vie ». 5 séances de coaching, à raison d’une séance par mois, en présentiel ou par Skype/FaceTime/Messenger et travailler lors de chaque séance les piliers suivants :

Valeurs :

Les découvrir, les hiérarchiser, les nourrir pour les satisfaire. Afin d’être pour nous un meilleur compagnon de route

Besoins :

Le besoin est une nécessité vitale. Il demande à être satisfait pour évoluer en tant qu’être humain. Le but de l’exercice est de faire en sorte que nos besoins soient entièrement satisfaits.

Limites :

Il y a deux sortes de limites : celles que je vais poser aux autres, ce sont les limites aidantes et les limites enfermantes, celles que nous nous mettons (nos règles, nos croyances). Le bénéfice en sera de se connecter avec l’autre tout en gardant son individualité

Parasitages :

Travailler sur nos parasitages c’est décider de ne plus subir, de ne plus supporter les choses qui nous pompent de l’énergie. En travaillant ce pilier, on sort d’un certain mode de fonctionnement, notre vie sera alors plus légère

Super-réserves :

Créer une super-réserve c’est se donner les moyens d’agir sur notre vie. Quand on a de la réserve, on préserve notre énergie, on a le choix, on s’est mis en sécurité, on est dans le bien-être.

Aimeriez-vous que je vous donne la main pour effectuer ces changements dans votre vie, en toute sérénité ? contactez-moi pour tout renseignement complémentaire


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